Las 10 mejores vitaminas para estudiar

Iniciamos nuestra reseña con esta vitamina para estudiar de la marca Evogamers. Fue pensada, en un principio, para jugadores profesionales de videojuegos pero los estudiantes la fueron incorporando a su rutina. Esta vitamina está formulada con ingredientes que mejoran las capacidades cognitivas e incrementa el rendimiento mental y disminuye la fatiga. Cuenta con 300 mg de cafeína por dosis, la cual ayuda a combatir el cansancio mental y mantiene el estado de alerta. El pote entero cuenta con 300 g en formato polvo, es grande y rendidor.

Además, también contiene L-teanina, L-tirosina, Huperzina A y ALCAR. Estas vitaminas están disponibles con sabor a cereza, frambuesa y naranja y son aptas para veganos. Es 100% natural y no sintética. Se debe mezclar 10 g con 500 ml de agua. No están recomendadas para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.

Añadimos a nuestra lista este complejo vitamínico de Pandora. Cuentan con ingredientes nootrópicos enfocados para personas que necesitan un poco más de energía. Está compuesta con aminoácidos y plantas milenarias que mejoran la motivación y el enfoque. Aporta beneficios para la concentración, energía física y cognitiva, aumento de la motivación, cuidado del cerebro y favorece la memoria. Los ingredientes son 100% naturales y cumple con certificación ISO. Entre sus ingredientes encontramos ginkgo, bacopa monnieri, melena de león, cafeína anhidra y L-teanina. Los dos primeros te aportarán beneficios como aumento de producción de serotonina en el cerebro, reducción de la ansiedad y mejoras en el estado de ánimo.

Es ideal para deportistas, estudiantes y empresarios. Estas vitamina trabajan directamente sobre los principales neurotransmisores cerebrales, regulándolos para un correcto funcionamiento. Es recomendable tomar una pastilla por día luego del desayuno. Con el uso sostenido se pueden tomar hasta 4 capsulas diarias, teniendo en cuenta las necesidades diarias.

Continuamos con esta vitamina natural de NutriBrain de 60 cápsulas. Todos sus ingredientes son naturales. Cuenta con cafeína, L-tirosina, las cuales aumentan la atención, la claridad mental y el estado de ánimo. También cuenta con Bacopa Monnieri que reduce el estrés y aumenta la agilidad cognitiva. Otro componente es el ginko balboa que mejora la memoria e impide la formación de coágulos y por último la L-theanina que favorece la producción de ondas alfa en el cerebro.

Esta vitamina aporta energías mucho más sanas que el café, ya que alivia la sensación de malestar, nervios y agitaciones. Por el contrario, favorece a la relajación y concentración. Con una rutina constante, los beneficios podrán apreciarse a corto plazo.

La marca Earth Design ofrece este complejo vitamínico de 90 cápsulas que logra una duración de 3 meses. El mismo mejora todos los procesos cognitivos como la memoria y la precisión. Está compuesto por ingredientes naturales y sintéticos que fomentan una función psicológica normal y mejoran el rendimiento mental. Cada dosis cuenta con vitamina C, ALFA, vitamina E, vitamina B3, acetato de retilino, vitamina A y magnesio y celulosa.

Estas vitaminas son de alta calidad y fueron producidas en centros certificados NCF. Es importante saber que esto no debe utilizarse como sustituto de comidas y tampoco es apto para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Los menores de 18 años tampoco pueden ingerir estas vitaminas. Se recomienda tomar 1 pastilla diaria.

Love Life Suplements nos presenta este complejo vitamínico con 120 cápsulas de alta resistencia que ofrecen una duración de 4 meses. Cada cápsula contiene 300 mg, las cuales presentan ginsenocidos o ginseng coreano que mejora el pensamiento, la concentración, la memoria y la resistencia atlética. Estas vitaminas son ideales para personas que sufren de mucho estrés y ansiedad al estudiar. Otros componentes que presenta son el dióxido de silicona y magnesio. Es apta para veganos y puede aliviar rápidamente el estrés.

Se recomienda tomar 1 cápsula por día y no exceder la cantidad. Cada pastilla contiene 300 g de extracto de raíz de ginseng. Estas vitaminas son ideales para la resistencia atlética, largas horas de estudio y de trabajo. Sus propiedades también ayudan a estimular el sistema inmunológico.

Continuamos con estas vitaminas de Colina Bt del laboratorio Bestme. Cuenta con 60 cápsulas de nootrópicos naturales para agilizar la memoria y la concentración. El bitartrato ayuda a optimizar el funcionamiento del cerebro porque provoca una mejora de comunicación entre las neuronas, lo cual da como resultado claridad mental y rápido aprendizaje. También, tiene la función de desarrollar nuevas células que reparan las membranas dañadas del cerebro. Este complejo vitamínico cuenta con certificación ISO y es elaborado bajo estrictas normas de laboratorio.

Entre sus beneficios encontramos que ayuda a eliminar la niebla cerebral y la confusión, aumenta la energía, fomenta el aprendizaje, activa la memoria y el recuerdo, ayuda a enfocar y reducir la irritabilidad y elimina la fatiga mental. Controla el estado de ánimo y la conducta.

Seleccionamos estas vitaminas L-Triptófano de Navit Plus. Estas cápsulas son ideales para mantener aquellos estudiantes con problemas para dormir y una rutina desordenada. Las mismas cuentan con aminoácidos esenciales que el cuerpo no es capaz de fabricar. Además, aporta beneficios como el aumento de serotonina, regulación del estado de ánimo, reducción del estrés y un buen funcionamiento del sistema nervioso. La serotonina nos ayuda a controlar la ansiedad por la comida y a controlar los excesos.

Se recomienda ingerir 1 cápsula diaria antes de dormir. La cápsula no contiene gluten. Como dijimos, es importante tener una vida saludable y armonizar las jornadas del estudio con un descanso saludable. Esta vitamina ofrece un efecto relajante y confortable.

Estas vitaminas de la marca Zestlife cuentan con 30 cápsulas que ayudan a mejorar el rendimiento del cerebro y ayuda a mejorar la memoria a corto y largo plazo. Cada cápsula contiene una mezcla de fosfolípidos de soja. Estas vitaminas son ideales para evitar la confusión mental, y contiene nutrientes que ayudan a lograr una alta concentración. Por esta razón, es elegido por estudiantes universitarios y empresarios.

Se debe consumir una cápsula por día después del desayuno o del almuerzo. Fue fabricada en Reino Unido y aprobada como vitamina de alta calidad. Además, también cuenta con certificación ISO. Cuenta con una protección que los mantiene ultra frescos y le permiten una larga vida.

Brain Complex nos presenta este contenido de 500 mg que cuenta con 60 cápsulas. Este complejo vitamínico ayuda a la concentración, memoria y motivación porque ayuda a sacar el máximo rendimiento cerebral y fortalecer la energía diaria. Sus componentes naturales y vitamina C y B ayudan a combatir la sensación de cansancio y fatiga. Además, aumentan los niveles de energía y estados de ánimo. Cuenta con aminoácidos naturales, cafeína y curcumina. Es 100% vegano porque contienen ingredientes de origen vegetal y apto para todo tipo de personas.

Se debe tomar dos cápsulas diarias y no exceder esta dosis. Ideal para estudiantes con problemas de concentración y que necesitan estudiar hasta altas horas de la noche.

Finalizamos nuestra reseña de las 10 mejores vitaminas para estudiar con este complejo vitamínico de la marca HSN. El mismo cuenta con 30 cápsulas vegetales de colina e inositol que es un complejo alimenticio para personas que tienen una dieta vegana o vegetariana. También mejora la capacidad cognitiva y ayuda a la concentración. Este suplemento también mejora la memoria a corto y largo plazo. Por todos sus ingredientes se considera totalmente apta para veganos.

Es libre de gluten y no contiene lactosa. Se recomienda tomar una cápsula al día con una comida. Esta vitamina para estudiantes ofrece grandes resultados y jornadas de estudio con una alta concentración.