Como ser personal trainer: requisitos, qué estudiar y cómo formarse

El ámbito de las profesiones ha ido creciendo conforme la sociedad ha ido avanzando y hemos empezado a detectar necesidades que previamente no creíamos tan importantes como ahora. Uno de estos casos y el mejor ejemplo puede ser la reciente figura del entrenador personal que se ha convertido en uno de los trabajos más deseados por muchos aficionados al deporte y que ayuda a muchísimas personas a mejorar su forma física.

Los entrenadores personales se encargan de planificar entrenamientos en función a las necesidades de sus clientes y a los objetivos que desean alcanzar para ayudarlos a llevar una rutina de deporte sana y efectiva. Por ello, la figura del personal trainer es esencial para ayudar a los individuos que conocen menos sobre nutrición, técnicas deportivas y otros ámbitos relacionados, a controlar y mejorar sus hábitos de vida de una forma que los beneficie y, además, ayudando también a ejercer su papel como animador, ya que la motivación durante el entrenamiento también es otro de los aspectos fundamentales del rol del personal trainer.

Por este motivo, si ser personal trainer es una profesión que te llama la atención y te gustaría atreverte a convertirte en uno, puedes matricularte en numerosos cursos especializados en entrenamiento personal para aprender todo lo relacionado con la planificación de entrenamientos, el fitness y muchas otras vertientes de este ámbito que resultan esenciales para convertirte en un experto del entrenamiento físico. Te hablamos, pues, de los requisitos para convertirte en un entrenador personal, los estudios más recomendados y el salario para que conozcas bien todos los detalles de esta profesión tan enriquecedora. 

Requisitos para ser personal trainer

A la hora de hablar de los requisitos que necesita un profesional para poder ejercer como personal trainer podemos hablar indistintamente de las titulaciones necesarias o de las habilidades de las que debe disponer para poder realizar bien su trabajo, tal y como comentamos en el siguiente apartado. Cualquiera de esas titulaciones puede ser un buen comienzo para enfocar la carrera hacia la del entrenamiento personal, pero siempre hará falta también un curso de formación específico de personal training para poder ejercer esta profesión.

Además de esto, hablamos también de las capacidades y habilidades que debe de tener un entrenador personal. Podemos mencionar, sobre otras, su disposición a ayudar a los demás, una comunicación que sea efectiva para poder transmitir al cliente las pautas y, sobre todo, para ser capaz de motivarlo con éxito, tener una buena empatía y ser agradable siempre con el cliente. 

Más allá de esto, también se puede destacar una constancia y un compromiso con el cliente, ya que muchas de las rutinas de entrenamiento con algunos clientes pueden alargarse durante meses o años, y un buen entrenador personal nunca perderá la confianza en su cliente y siempre se mostrará igual de animado y predispuesto a ayudarlo mejorar y a seguir adelante con su entrenamiento.

No se puede hablar de requisitos sin mencionar todas aquellas cualidades del entrenador personal que nacen directamente de su conocimiento sobre el mundo deportivo, pues un buen entrenador personal deberá de ser, ante todo, deportista, y contar con conocimientos mínimamente expertos sobre temas de fisiología, dietética y cualquier otro aspecto relacionado con su desempeño laboral. 

¿Qué se estudia para ser personal trainer?

A día de hoy, sigue sin existir una titulación oficial en forma de carrera universitaria para convertirte en personal trainer, aunque las carreras deportivas que mencionamos a continuación sí que pueden ser un buen inicio para encaminar la carrera como personal trainer:

• Grado universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
• Grado universitario en Actividades y Deportes Ciencia Física.
• Técnico Superior en Enseñanza y Animación Sociodeportiva.
• Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas.

Sin embargo, además de esto, es cierto que para poder ejercer como personal trainer sí que se necesita tener una formación específica que te acredite como tal, ya que un entrenador personal se encargará no solo de pautar ejercicios físicos, sino también, en muchas ocasiones, de crear dietas especializadas, de recetar suplementos o medicamentos y, por tanto, debe de tener conocimiento concreto sobre estas áreas para poder realizar un trabajo profesional que no pueda perjudicar a su cliente.

De esta forma, si quieres saber qué estudiar para convertirte en personal trainer lo más habitual es que realices un curso específico de entrenador personal, porque esta es la única formación específica que te prepara para convertirte en un entrenador personal, lo que se traduce en un compendio de temario adecuado para que conozcas en detalle cuáles serán tus funciones como futuro entrenador personal. 

Mejor curso para formarse como personal trainer

Como te acabamos de comentar, la mejor opción para ganarte una buena reputación como personal trainer y que tus clientes confíen en ti es que realices un curso especializado en personal trainer, de modo que tengas todos los conocimientos necesarios para desarrollar esta carrera con el respeto y la profesionalidad que se merece. 

Es por esto que, en este artículo, queremos compartir contigo el que se considera el mejor curso de personal trainer; valorado muy positivamente por sus alumnos y cuyos estudiantes han salido directamente al mercado laboral con unas grandes aptitudes para empezar a trabajar cómo entrenadores personales.

Este curso es especialmente útil por sus contenidos variados, ya que reconoce la importancia de la salud deportiva y el fitness y, por tanto, cuenta con un temario muy especializado y que profundiza en todos los aspectos más relevantes del día a día de la figura del entrenador personal.

Objetivos del curso de entrenador personal

Si hablamos de los objetivos de este curso especializado en personal trainer, está planificado para ayudar a los estudiantes a crear metas específicas para que obtengan el mejor conocimiento posible. Y es que los estudiantes de este curso obtendrán las destrezas necesarias para poder entrenar e hipertrofiar a otros, ayudarlos en tus metas de pérdida de peso y también los que quieran dirigirse hacia el mundo de la halterofilia. 

De esta forma, dentro del temario se incluyen todo tipo de lecciones para tratar lesiones esqueléticas, de musculatura, de raquis, de cadera y de cualquier otra extremidad. Por eso, el curso de entrenador personal tiene un gran enfoque en la fisiología humana y busca formar a estos profesionales sobre las nociones de las vías energéticas.

Metodología del curso de personal training

Este curso es totalmente online, pues quiere la excelencia en sus alumnos, permitiéndoles que estudien a su ritmo y que accedan a los materiales las veces y el tiempo que así lo necesiten. Lo bueno que tiene este curso es que cuenta con un sistema de webinars en directo muy revolucionario. Estos webinars se dividen, además, en diversos marcos teóricos impartidos por ponentes expertos en la materia que utilizan su propia experiencia en el campo del deporte para ofrecer enseñanzas reales. 

Este curso de personal trainer online se esfuerza por combinar en un temario técnico y práctico clases para ayudar a los alumnos a poner en práctica sus habilidades sociales y dotes comunicativas, pues la motivación resulta una de las características más esenciales en un entrenador personal.

Además de esto, dentro del plan de estudios también se prepara a los estudiantes en el ámbito del marketing deportivo, y es que la marca personal es una de las formas más importantes para los entrenadores personales de diferenciarse y darse a conocer. 

Como hemos mencionado, es a través de diversos casos prácticos que capacitan al estudiante para elaborar todo tipo de ejercicios entrenamiento convencional y no convencional en gimnasios y a saber reconocer e interpretar distintos parámetros físicos, programas de ejercicios, la prevención de lesiones, rutinas de entrenamientos generales y específicos, y muchos otros temas de relevancia. 

¿Cuánto cobra un personal trainer?

Hemos llegado a una de las preguntas más frecuentes entre los interesados en estudiar para convertirse en entrenadores personales, y es el tema del salario. Lo primero que hay que tener en cuenta es que el salario de un entrenador personal dependerá en gran medida del tipo de trabajo que realice, ya que nunca será el mismo el salario que cobra un entrenador personal que trabaje para un gimnasio que otro entrenador personal que trabaje por cuenta propia como autónomo.

Esto significa que la media salarial de un entrenador personal en España suele rondar los 18.000 € brutos anuales; lo que puede traducirse en alrededor de 1.500 € mensuales. Sin embargo, como hemos dicho, no solo el tipo de trabajo del entrenador personal afectará a su sueldo, sino que, además, también la experiencia previa y la formación específica podrá aumentar o disminuir esta cifra. Es por esto que se recomienda siempre tener un curso especializado como el que hemos mencionado anteriormente para aportarlo en el currículum, ya que aumentará el sueldo.

De esta forma, un entrenador personal que no cuente con una formación específica puede cobrar 900 € al mes mientras que un entrenador personal que tenga distintas titulaciones y una experiencia específica dentro del mundo del personal training puede cobrar alrededor de 2.000 o 3.000 € brutos anuales. Así, los entrenadores que trabajan por cuenta propia de forma autónoma pueden cobrar de 30 a 40 € por hora en una sesión de entrenamiento personal.